Ich habe das eine Saison durchgezogen.
In der Woche und bei schlechtem Wetter auf der Rolle und nur bei gutem Wetter am WE draußen -> 90% Rolle und 10% draußen.
Nebenbei Serien geschaut, so war das auch sehr gut auszuhalten - außer bei den VO2Max Einheiten, da hat man andere Sorgen.
Die Einheiten sind i.d.R. zwischen 60 und 90 Minuten, nur selten länger.
Ich bin häufiger gefahren, aber insgesamt etwa genau so viele Stunden wie in den Jahren davor.
Als Quereinsteiger, seit 8 Jahren beim Triathlon, jetzt in AK50 und habe dieses Jahr auf allen Tri-Veranstaltungen neue Radbestzeiten aufgestellt, wobei man in dem Alter schon froh sein muss nicht schlechter zu werden, so wie im Vorjahr.
Meine ersten beiden MD (Müritz und Elba) habe ich gut und mit einem Lächeln im Gesicht beendet.
Volle Empfehlung von mir.
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Im Grunde kann jeder Grobmotoriker Triathlet werden! (Faris)
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