Zitat:
Zitat von dude
Freuqenz auf 180 hochschrauben (zuerst die Arme schneller, dann folgen die Beine automatisch), dann folgt der Mittelfusslaufstil von alleine.
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Ungefähr das schreibt MM auch. Is auch logisch. Muss ma net erst den Dr. dafür machen. Je schneller man ist, desto leichter wird's mit dem Mittelfussstil.