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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmen ohne Schwimmtraining
Thema: Schwimmen ohne Schwimmtraining
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Alt 28.01.2016, 23:46   #12
werner
Szenekenner
 
Benutzerbild von werner
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 1.240
Zitat:
Zitat von Freizeitathlet Beitrag anzeigen
Und was kommt bei 4-5 mal Training mit über 10 km bei Dir raus?
Eine Verbesserung um ca. 10-15Sec auf 100m bzw. von schlecht auf mittelmäßig in Triathlethenmaßstäben. Ich denke da ginge noch mehr, obwohl ich schon im Mastersalter bin.
werner ist offline   Mit Zitat antworten