triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon Total - Roy Hinnen

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Trainingslager
Südbaden

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Trainingslager Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

25.05.-02.06.2024

EUR 390,-

Alle Infos zum Camp!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon Total - Roy Hinnen

Thema: Triathlon Total - Roy Hinnen

Einzelnen Beitrag anzeigen

02.12.2015, 21:18	#35
the man Szenekenner Registriert seit: 19.07.2011 Ort: baden Beiträge: 379	Technik-seit war gut beim Laufen, kann man jetzt am Anfang der Saison gut mal machen. Auf der Rolle gab's das Lactat-Set 60/60 sec. 10x das ging noch und das Technik-Set 3 mit 4 min. Kraftausdauer und 1 min. Hohe Trittfrequenz. Das tut schon weh....