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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Deutschlands wärmste Gegend
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bestes Liquid Gel
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Alt 07.06.2018, 10:26   #39
Le Strue
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Das Zeug ist nicht so klebrig wie Gel und heißt Liquid, weil mehr Wasser bzw. weniger Zucker in das Wassser gemischt wird. Damit hat das Aktiv Liquid Gel 47g KH auf 100ml, wohingegen ein klassisches Powerbar Gel bei gleicher Menge 62g KH hat. Dazu ist in einem Gel normalerweise 40g Inhalt drin. Somit kommst Du mit 25ml Liquid Gel also nicht so weit. Du müsstest also alle 20 Minuten ehr 50ml Liquid Gel nehmen um vergleichbar viel Energie aufzunehmen wie mit einem Geltütchen.
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I'm not smart, but I can lift heavy things!
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