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14.02.2018, 10:02

Zitat:

Zitat von NBer

grundsätzlich kann man natürlich an vielen baustellen arbeiten um fortschritte zu erzielen. das bei einem erwachsenen mann zu schwache muskulatur der hauptgrund für fehlende schwimmfortschritte ist, ist eher selten der fall. ich erinnere an schmächtige 10jährige mädchen, die schneller schwimmen als erwachsene männer. oder auf der anderen seite bodybuilder die im wasser untergehen.
mit anderen worten gibt es für erwachsene meist andere, effektivere baustellen als muskelaufbau um fortschritte beim schwimmen zu erzielen. wobei man das im konkreten fall natürlich nicht sagen kann. wer schwimmtechnisch und trainingsmethodisch total ausgereizt ist, kann sich natürlih der muskulatur widmen.

Ich kann mal noch eine weitere Anekdote aus der Behandlung von mir geben, die vll. ein wenig die Vorstellung meines Rücken"problems" verbessert:

Man kann mit den Fingern unter meine beiden Schulterblätter greifen, ohne dafür in irgendeiner Weise Kraft aufwenden zu müssen (also wenn ich einfach so da stehe oder halt auch entspannt auf der Behandlungsliege). Als hätte ich da hinten zwei "Haifischflossen".