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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Winter-Schwimm-Muffel: Rudern?
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Alt 06.09.2017, 16:32   #4
CaptainPhil
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Beiträge: 124
Ja, glaube auch nicht dass ein Rudertraining ein Schwimmtraining ersetzen kann aber besser als nichts sollte es doch sein. Ich gehe sonst whs wieder wochenlang gar nicht schwimmen.

Schwimme ca. 500m aufwärts Richtung Klosterneuburg von der U6 Station 'Neue Donau' entfernt.
Ja, die Algen/Pflanzen sind teilweise echt lästig wenn man in so einen Haufen reinschwimmt, sieht man auch kaum vorher. Schwimme daher immer mit Schwimmboje damit ich mich nicht mal in sowas verwickle und absaufe Je wärmer es ist umso mehr Pflanzen gibt es, aktuell sind die schon wieder fast alle weg.
Ja wird dann schon recht kalt, unter 8°C gehe ich aber idR nicht mehr rein (Wassertemperatur und Wasserqualität sieht man auf der Website der Stadt Wien). Habe zum Neo zusätzlich noch Handschuhe, Socken und Haube aus Neopren. Zum abhärten kann ich das nur empfehlen, Erkältung gibts in der Zeit keine
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