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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Splitten des LL - was macht Sinn?
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Alt 25.04.2017, 07:39   #29
ironmansub10h
 
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Zitat:
Zitat von FLOW RIDER Beitrag anzeigen
Krass! Wie hast Du das genau abgerissen?
Naja, entstand aus einem Spass beim Training mit nem Laufpartner. Angelehnt an die 100x100 beim Schwimmen. Midus war alle 90min auf die Hausrunde a' 10km zu gehen.
Morgens um 6:00 Uhr der erste Run, dann eben alle 90min die weiteren. 2x habe ich (den 4+5 und 8+9) habe ich direkt hintereinander gelaufen. Um 21:00 war Ende. Ging eigentlich, die längsten waren 55min, der schnellste der letzte mit 49min. Bei je 135HM pro Runde. Wird auf jeden Fall dieses Jahr um die Weihnachtszeit wiederholt als Abschlussevent. Mit ein paar mehr Verrückten.
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