[crimefight]

Zitat von LidlRacer

Ups, hab übersehen, dass da 15 + 27 km Laufen an aufeinanderfolgenden Tagen angesagt sind. Ich persönlich laufe praktisch nie zwei Tage nacheinander, und falls Du es auch nicht gewohnt bist, ist jetzt bestimmt nicht der passende Zeitpunkt, um damit anzufangen.

Ganz so schlimm ist es nicht mit dem laufen. 2 tage geht gut [19km bahn mit 9min locker 1 min hart .....bjs 9 min hart und am nächsten tag 2.30std)


Aber ne komlette an einem tag scheint mi zu vile zu sein