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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Alt 25.02.2018, 21:29   #5
Bommel91
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.01.2018
Beiträge: 476
Danke für die Bilder. Ich schwimme noch nicht lange und habe erst letzte Woche festgestellt, dass meine Unterwasserphase komplett falsch ist. Ich habe tatsächlich den Arm die ganze Zeit komplett gestreckt. Das merkt auch die Schulter. Ich hoffe ich kann diesen Fehler wieder rausnehmen und „Casino“ umsetzen und damit auch die Schulter entlasten.

Eine Frage dennoch: Sind die 100 Grad richtig? Müssten es nicht knapp unter 90 sein oder denke ich falsch? Bei 100 grad geht die Hand ja vom Körper weg und wäre dann auch nicht mehr im lot zur Schulter.
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