[Sigisick]

hmm, naja ziel. also ist meine erste ld, also erstmal ankommen. hab noch keine erfahrung das so gut abzuschaetzen.
Letztes jahr war der schnellste 9:04.
http://nuke.elbaman.it/Portals/0/class2006.pdf
Allerdings war die schwimmstrecke ein paar hundert meter zu kurz. die radstrecke ist sehr hart, der schnellste war 5:28h!!
Also ich wuerd gern nach 1:15 auf dem rad sitzen (wenn ich meine schwimmleistung im meer umsetzen kann reicht das). Und beim rad rechne ich so 6:15h.
Bis zum Marathon kann viel passieren aber ne 3:45h waere schoen.

Denkst du das ist moeglich?
Als Referenz: Hatte beim Kraichgau dieses Jahr auf der LD (erster Tria ueberhaupt):
S (2.5k): 0:48 (die ersten 500m waren furchtbar, musste brust schwimmen, dann gings ganz gut)
B(110k): 3:38 (inkl. ca. 10 min verfahren )
R(21k): 1:39
gesamt: Platz 36, hab mich recht gut gefuehlt danach.