[maggusH]

Zitat von Joerg aus Hattingen

So ein Seminar ist das eine, das andere ist die Umsetzung. Übung macht auch hier den Meister. Wer nicht mindestens 200km/Jahr schwimmt (der Wert ist sicherlich vom Talent und anderen individuellen Faktoren abhängig), dem hilft ein Seminar auch nicht viel weiter. Schwimmen erfordert auch immer eine Kraftausdauer, sonst kann man auf Dauer die doch erwünschte Technik gar nicht umsetzen.
Also sollte man sich vorher Gedanken machen, wieviel Zeit und Ausdauer man investieren kann/möchte. Wer nach dem Besuch eines Seminars einmal/Woche schwimmt, kann kaum auf Verbesserungen hoffen.

Also ich schwimme so gut wie nie öfter als einmal die Woche auch nicht nach dem Seminar von Ute...
Hat auch gereicht, um mich von 1:15h auf 1:08h auf 3,8km zu steigern. 1x die Woche schwimmen und immer Technik einbauen.