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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rezepte für die Paleo-Ernährung
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Alt 07.12.2009, 14:48   #20
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Wie könnte denn ein Frühstück aussehen ?

Ein paar Ideen:
  • Obstsalat
  • Banane mit Honig oder Ahornsirup in der Bratpfanne
  • Rührei mit magerem Schinken/geräucherter Putenbrust
  • Melone mit Parmaschinken
  • Paleo-Kuchen, Paleo-Früchtebrot
  • Pfannkuchen mit gemahlenen Nüssen statt Mehl

Spricht natürlich grundsätzlich auch nichts (oder wenig) (im Hotel zb) für die britische Variante mit Rührei, Würstchen, Speck (beides natürlich viel gesättigtes Fett!), oder wers mag... geräucherter Fisch...haben die meisten Hotelbuffets auch inzwischen.

Gruß Robert
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