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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wird die Bedeutung der Sprengung überschätzt?
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Alt 13.09.2017, 22:59   #3
Le Strue
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.02.2016
Ort: Schwelm
Beiträge: 220
Ich merke die Sprengung. Mir ist die Ferse bei viel Sprengung immer im Weg. Außerdem merke ich den Unterschied, dass mir bei wenig Sprengung ehr die Achillessehne Probleme macht und bei viel Sprengung ehr die Schienbeinkante.
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I'm not smart, but I can lift heavy things!
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