Sprintdistanz Trainingspläne für Fortgeschrittene?
Hallo liebes Forum,
Weiß jemand woher man gute Sprintdistanz Trainingspläne für Forgeschrittene bekommt?
In meiner bisherigen Rechere zeigt sich vorallem dieses Bild:
- Sprintdistanzpläne -> nur für Anfänger
- alle längeren Distanzen ->für Fortgeschrittene
... allerdings würde ich gerne erstmal richtig schnell auf der Sprintdistanz werden.
Beste Grüße
Simon
|