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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das Vitamin D Problem

Thema: Das Vitamin D Problem

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21.03.2012, 15:04

#89

TheRunningNerd

Szenekenner

Registriert seit: 12.04.2011

Ort: Hamburg

Beiträge: 1.345

Zitat:

Zitat von Megalodon

Tägliche Einnahme von 1000 IE führt zu einer Steigerung von 10 ng/ml; 2000 IE dementsprechend zu 20 ng/ml.

In welchem Zeitraum?

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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.

~Scott Jurek