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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Dryland-Training"
Thema
:
"Dryland-Training"
Einzelnen Beitrag anzeigen
02.12.2016, 16:26
#
9
Lui
Szenekenner
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Ich mache immer Ganzkörper Kurse im Fitness-Studio, die echt gut sind. Ich sah mal ein Video über Trockenübungen für Schwimmer und stellte fest, die Übungen waren echt 1:1 identisch wie was ich im Fitnesstudio mache.
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