Hafu

Mir ist leider Freitag vormittag "die Hexe ins Kreuz geschossen". Lumbago hatte ich schon das ein oder andere mal, aber noch nie so heftig. Musste mich sogar nachmittags von der Arbeit abholen lassen.

Hatte mich auf Beilngries eigentlich sehr gefreut, die Form war auch recht gut und der Wettkampf wäre auch wichtig gewesen als Vorbelastung für Wales, aber es ist halt wie es ist.

So habe ich das Wochenende mit Reha und Schmerztherapie verbracht und jetzt muss ich erstmal sehen, dass ich den Rücken in der Kürze der Restzeit wieder langdistanzkompatibel bekomme.