gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Start 01.11.-31.03. Liegestütz-Challenge 150.000
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.10.2010, 07:03   #1
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.402
Start 01.11.-31.03. Liegestütz-Challenge 150.000

Und weiter gehts. Im letzten Jahr waren wir kläglich hinter der Zielvorgabe zurückgeblieben.

150.000 Stück in 5 Monaten, das sind 30.000 pro Monat, sind mal grade 1.000 Stück pro Tag.

Erlaubt sind auch "Frauen-Liegestütze", 1armige Liegestütze zählen nicht doppelt.

Zählbeispiel:

10
+7
__
17
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten