[TakeItEasy]

Beim Lesen Deines Beitrags ging mir erstmal "Übertraining" bzw. einfach Erschöpfung durch den Kopf, aber das schließt Du ja aus und schreibst selbst, dass Du Dich fit und belastbar fühlst.

Wie steht es denn an diesen Tagen, wenn der Puls nicht hochgehen möchte, um Deine Ernährung und den Koffeinkonsum? Bist Du Kaffeetrinker und hast an diesem Tag recht wenig Koffein in Dir? Und/Oder kann es sein, dass Du in den Stunden vor dem Training wenig Kohlenhydrate zu Dir genommen hast?