[Lar.s]

Hallo zusammen,
ich werde in Hamburg meinen ersten Sprint-Triathlon absolvieren. Dazu habe ich mal 3 Fragen in die Runde:

1. Wie funktioniert die Zeitnahme beim Schwimmen? Läuft die Zeit für alle ab Startschuss oder gibt es eine individuelle Zeitnahme? Habt Ihr gute Tipps für die Taktik beim Schwimmen?

2. Ich bin dankbar für ein paar Tipps, wie man die Zeit in der Wechselzone möglichst kurz hält. Bestimmt gibt es bestimmte Abläufe/Routinen, mit denen man schneller aufs Rad und später vom Rad zügig auf die Laufstrecke kommt...?

3. Einteiler mit oder ohne Halbarm: Welche Erfahrungen habt Ihr gemacht und welche Variante würdet Ihr empfehlen?

Danke!