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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Beeinflusst eine hohe tägliche Schrittzahl die Regeneration?
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Alt 04.12.2018, 09:56   #33
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2011
Beiträge: 8.771
Zitat:
Zitat von marcus4747 Beitrag anzeigen
Aber zurück zum eigentlichen Thema bzw. zur Bewegung und Schrittzahl, die unabhängig vom Training zusammenkommt: Es soll sogar Pros geben, die alle Strecken, die nicht mit einem Trainingsziel verbunden sind, mit dem E-Bike zurücklegen, um jeden Energieverbrauch ohne Trainingseffekt auszuschließen.

Das sind halt auch Profis die das letzt 1/10 % aus ihrer Leistungfähigkeit raus holen.
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