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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erfahrungen mit Magnesiumöl?
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Alt 13.05.2017, 17:46   #5
ThomasG
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Registriert seit: 23.01.2012
Beiträge: 4.786
Zitat:
Zitat von Trigirl Beitrag anzeigen
Magnesiumkonzentration ist wohl nicht so bekannt. Schade��
In dem Zeug dürften so etwa 78 g reines Magnesium sein.
Es enthält einen Massenanteil von 31 % an Magnesiumchlorid.
Das macht bei einer Molmasse von etwa 24 g/mol für Magnesium und 95 g/mol für Magnesiumchlorid dann pro 1000 ml (ca. 1000 g): 24/95 * 0,31 * 1000 = rd. 78 g.
Ich habe aber Zweifel, ob davon ein bedeutender Teil da ankommt, wo das Magnesium gebraucht wird (in den Zellen).
Dazu müsste es wohl über die Haut irgendwie in das Blut kommen.
Ich würde ganz "normale" Magnesiumpräparate bevorzugen in Form von Tabletten o.ä. die man einfach mit etwas Flüssigkeit zu sich nimmt.
Dürfte auch nicht so arg ins Geld gehen.
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