Trillerpfeife

Hab zweimal bei Holger Lüning ein Schwimmseminar gemacht.

Waren beide sehr gut. Ich wurde gut beraten und mir wurde viel beigebracht.

Das für mich wichtigste war die Videoanlalyse und die daraus resultierenden Tips und Verbesserungsvorschläge.

Hat mir aber alles nur geholfen, weil ich jetzt im Verein auch ab und an (immer wieder) an meine Fehler erinnert werde.

Ohne weitere Rückmeldungen von aussen fängt der Körper an wieder die alten Bewegungsmuster auszuführen. Armzug wird kürzer, Wasserfassen lässt nach, Kopf sackt ab.

Auch wenn es mir manchmal nicht passt. Die "Kritik" der Trainer im Alltag ist genauso wichtig wie die Erkenntnis im Seminar oder Trainingscamp.

Viel Spass und Erfolg