Zitat:
Zitat von ricofino
Eine MD 3 oder 4 Wochen vor einer LD ist zu empfehlen. Diese dann aber Volle Kanne, ansonsten kannst du auch trainieren und dir das Geld sparen. Soll ja auch irgendwie eine Standortbestimmung bez. deiner Form sein.
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Was willst Du mit dem Standort machen.
Das Training kannst Du nicht mehr anpassen.
Ich würde die MD weglassen und geruhsam auf den Saisonhöhepunkt trainieren.