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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Enorme Nackenschmerzen
Thema: Enorme Nackenschmerzen
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Alt 02.09.2017, 17:27   #3
bobb77
 
Beiträge: n/a
Ich hab auch damit zu kämpfen, am besten in Griff bekommen habe ich es mit wiederkehrendem Dehnen, Strecken während dem Fahren:
Kinn in Richtung Brust, also praktisch die genau gegengesetzte Aerohaltung die den Blick nach oben, vorne hat.