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Thema: Pace Rechner
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Alt 03.05.2018, 11:59   #8
Kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kruemel
 
Registriert seit: 12.01.2007
Ort: Rheinstetten
Beiträge: 1.550
Hi Bentus,

bei mir passt das ganz gut.
Ein 10er laufe ich in 36:xx

McMillan spuckt dafür den langen Lauf mit 4:14-4:58 aus. Was schon eine ziemliche Spanne ist

Ich laufe die langen Läufe meist so bei 4:30 - 4:45 und bin somit schon innerhalb des Rahmens.
Wobei ich den unteren Bereich auch zu hart für einen langen Lauf empfinde.

Der obere Bereich passt aber aus meiner Sicht schon.
Allerdings bin ich auch eher der Ausdauer-Typ mit schlechter Sprintleistung.

Ich könnte mir vorstellen wenn du er schnellkräftig bist, dass dann womöglich der Rechner etwas ambitioniert ist.

VG
Patrick
__________________
Wer schon nicht überzeugen kann soll wenigstens für Verwirrung sorgen.
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