Trainingslager vor Wettkämpfen
Hallo zusammen,
dieses Jahr geht es bei mir drunter und drüber, ich bin geschäftlich viel eingeplant und auch viel unterwegs.
Da ich 21. Juli mein ersten Wettkampf habe (OD) und am 05. August mein "Hauptwettkampf" stattfindet (MD) überlege ich aktuell wann ich ein Trainingslager einbauen kann. Leider wird es im Frühjahr nichts, mir bleibt eigentlich nur die Woche 02. - 08. Juli. Natürlich bereite ich mich schon davor für die Wettkämpfe vor, aber eine Woche voll mit Training bekomme ich zeitlich nicht hin.
Meint ihr es macht Sinn, 2 Wochen vor meiner OD noch ein Trainingslager zu machen? Ich Rede hier von eigener Gestaltung in heimischen Terrain, Umfänge aktuell noch unklar, es soll aber viel gefahren und gelaufen werden.
Bringt mir das überhaupt noch was oder macht es im Gegenteil vielleicht meine Fitness so kurz vorher etwas zunichte?
Beste Grüße Martin
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