gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Meine Ernährungsstrategie für den Ironman Frankfurt
Thema: Meine Ernährungsstrategie für den Ironman Frankfurt
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.07.2010, 13:27   #12
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.545
Zitat:
Zitat von kupferle Beitrag anzeigen
Hallo Arne...
hab eben den Film gesehen.Was mich wundert, ist die angegebene Isomenge.Mischen die an jeder Station wirklich gleich?Nachher erwisch ich z.b. nur 30 gr.....

Ansonsten ein super Beitrag!Hilft mir bestimmt weiter!

Vielen Dank!!
Das hat mich auch gewundert. Ich würde mich auf eine gleichmäßige ISO-Mischung nicht verlassen und bin deswegen primär bei Riegeln und Gels, da weiß ich wieviel drin ist.
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten