Also wenn er nicht gerissen ist, ist es eigentlich keine richtige OP sondern eher eine Athroskopie oder?
Meiner war damals eingerissen und sehr stark entzunden. Laufen ging für 10 bis 15 Minuten danach richtige schmerzen. Mit 17 oder 18 Jahren dann den Eingriff gemacht, nach 2 Tagen wieder belasten dürfen nach 7 Tagen leichten Sport nach 3 Wochen voll belasten.
Dann gezieltes Krafttraining seitdem habe ich keine Probleme mehr mit den Knien. Ist inzwischen 13 Jahre her.
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