gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lieber alessandro_gato...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.08.2013, 20:49   #124
alessandro_gato
Szenekenner
 
Benutzerbild von alessandro_gato
 
Registriert seit: 30.06.2013
Beiträge: 218
So Jungs komme gerade zurück von einer 90 km Rennradrunde

(2 x einen Platten. Erst geflickt, dann ist der Schlauch an der selben Stelle nochmal geplatzt: Glaube ein Materialfehler. Wie immer mit 8bar aufgepumpt. Hat sich eine Blase gebildet, die geplatzt ist. Sicher an der Stelle zu dünn ?)

und im Anschluss war ich noch 2 km Schwimmen
(Leider heute die Schwimmbrille vergessen. Kommt beim besten Triathleten vor)

Was habt Ihr so gemacht

Oh je
alessandro_gato ist offline