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Thema: "Off season"
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Alt 10.12.2012, 13:35   #19
Keksi2012
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.03.2012
Beiträge: 1.232
Hallo zusammen,

klingt interessant, was ihr schreibt.
Ich plage mich auch noch mit einer Knie-Verletzung rum und sobald ich mehr als 4 km laufe, krieg ich Probleme.
Werde es jetzt auch mal mit 2-3 Mal pro Woche 15 min versuchen.

VG Keksi
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