Zitat:
Zitat von garuda
Habe nach einem am WE gelaufenen HM, eine dreitägigen Trainingspause eingelegt.
Ich glaube, dass war ein großer Fehler. Ich komm nicht mehr in die Gänge.
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Das habe ich auch schon nach Wettkämpfen gehabt. Ich finde es schwierig zu unterscheiden, ob der Körper noch Ruhe braucht oder ob man einfach keine Lust hat - oder beides. Wie auch immer, der Spaß am Training kam bei mir immer von alleine zurück. Und so wird das sicher auch bei Dir sein! Wenn sich morgen die Sonne mal wieder blicken lässt und wir den Frühling erahnen können, hält uns doch nichts mehr zurück, oder?!