So ich greif das Thema Wintertriathlon nochmal auf. Wenn man aktuell auf das Thermometer schaut, ist verständlich das Einige das Rad stehen lassen und lieber laufen gehen, schwimmen oder auf die Rolle. Aber es gibt ja auch noch die Alternative Langlauf, eine tolle Abwechslung und ein sehr effektives Training für den ganzen Körper.
Vieleicht wär es mal angebracht ein Beitrag zu verfassen um bei Zuschauern die Lust auf die schmalen Kuven zu wecken. Und mal ein paar Tipps zum Einstig oder Beispiel Trainingseinheite zum Besten zu geben.
LG
Flo
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Training ist kein Zuckerhof und kein Ponyschlecken
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