[Skunkworks]

Zitat von Genussläufer

Was kannst Du heute laufen? Alles andere ist uninteressant. Es reicht, wenn Du eine Grösse kennst. Die Relation ist ca. HMRT = 10K Tempo + 10s/km. MRT = HMRM + 10s/km.

Hi Genussläufer, ich habe mal geschaut, ob du dich hier irgendwo vorgestellt hast. Leider nicht, weil ich erstaunt war, ob bei den Zeitangaben ein paar Beiträge weiter oben was falsch gewesen sein könnte. Dann habe ich mal nach weiteren Beiträgen gesucht und es wurde bestätigt. Offensichtlich gehörst du zu den schnellsten Läufern hier im Forum.
Anyhow, du hast recht interessante Ansichten zum Thema TDL vs. Intervalle. Dazu werde ich dich im passenden Fred ansprechen.

Eine Frage: mit den oben zitieren Werten, bist du da nicht etwas optimistisch? McMillans Calculator spuckt da was anderes raus. Im Falle von simon79 wenn 10K->HM +14sek, bei mir sogar +16sek.

/S.