[Sebastian100]

Ich kenne bislang kein Gel oder Riegel die dieMerkmale von Iso aufweisen: u. a. 2:1 Glucose Fructose Verhältnis zur Mehraufnahme von KH, 3:1 KH Eiweißverhältnis (denk mal auf einer Langdistanz ist die Eiweißzugabe sinnvoll) und das angesprochene Salz kommt im Vergleich zu ISO zu kurz (was aber wie schon beschrieben durch Salztabletten auch bewältigt werden kann).