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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer trainiert heute was?
Thema
:
Wer trainiert heute was?
Einzelnen Beitrag anzeigen
24.02.2010, 18:38
#
401
el_tribun
Szenekenner
Registriert seit: 03.12.2007
Beiträge: 888
so, nach 2 tagen ruhe mal wieder nen run gemacht,
15min EL
dann 5x6min. progressive Intervalle mit je 2min trabpause
15min. AL
el_tribun
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