[Triathletin007]

Zitat von Ria

Warum? Es ist nur eine Form der Ernährung, die darauf beruht das sich der Mensch in seit der Steinzeit nicht in seinem Verdauungsverhalten verändert habe, welches widerlegt ist. Somit ist die Begründung der Diät wissenschaftlich nicht haltbar, sie ist eine alternative Ernährungsform wie die Hay'sche Trennkost oder ähnliches...
Eigentlich wollte ich damit auch nur sagen das das Thema für mich nicht geeignet ist (aber jedem seine eigenen Gedanken)

Hallo, Ria!!

Wie wäre es denn mit: Bedeutung von Amino- Säuren im Ausdauerbereich (Triathlon).

Was bewirken Aminosäuren in der Regeneration.
Welche Kombination bringt den größten Nutzen?
Wo liegt der Unterschied zwischen chemisch erzeugten Produkten und Stoffen aus der Natur?
Weches ist die optimale prozentuale Zusammensetzung von Amino- Säuren in der Sportlernahrung?
Wie schnell werden Aminosäuren im Körper verstoffwechselt?