[Statler]

Zitat von BigWilly

...also sollte ich einfach die Pläne von Keko der Reihe nach abarbeiten. Ist immer ein son Plan für eine Schwimmeinheit, oder sollte so ein Plan 4-5 Einheiten lang wiederholt werden? Ach, derzeit schaffe ich es nur 2x die Woche ins Wasser...

Oje,das ist eine gute Frage .
Zwei Mal die Woche ins Wasser gehen, sollte auf jeden Fall reichen.
Geh' doch mal rüber und frage den Schleifer selbst.
Der ist wirklich sehr nett und beantwortet alle Fragen oder schicke eine PN.


der Coach