So wie du es schilderst würde ich sagen Pauschal erst mal nein!
aber grundsätzlich kommt es auf die schwimmerfahrung an, aber wenn du sagst das schwimmen bei dir immer hart ist... würde ich sagen tu es nicht.
Mann holt sich viel zu schnell schulterprobleme wenn man sich zuviel zumutet. Und wenn man dann im wasser merkt das es anfängt zu zwicken , dann ist es leider zu spät und du hängst die ganzen ferien in den seilen. geh lieber jeden 2ten Tag da kommste dann in 2 Wochen auf 7 Einheiten und ich behaupte das 80% aller triathleten in 2 Wochen noch nie 7 mal schwimmen wahren.
Weihnachtsgruß Tatze
P.s. Wenn du ein gutes "Körpergehör" hast hat steffko vollkommen recht