triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einsteigerpläne mischen?

Thema: Einsteigerpläne mischen?

Einzelnen Beitrag anzeigen

28.08.2009, 11:34	#30
macro-matz Szenekenner Registriert seit: 27.07.2009 Ort: Kitzingen Beiträge: 104	Noch ne Frage. Ich lese sehr oft, dass viele Leute Eiweis nach dem Training nehmen um die "Muskelreperatur" zu unterstützen. Macht sowas auch schon bei mir Sinn?? Tschau __________________ i like to move it