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Thema: Intervalltempo auf lägere Strecken übertragen ...

Einzelnen Beitrag anzeigen

04.08.2009, 18:24

matwot

Szenekenner

Registriert seit: 19.10.2006

Ort: Köln

Beiträge: 1.000

Zitat:

Zitat von Ausdauerjunkie

Vergiß den Puls und laufe alle 400er in < 1:20!!!

oder so.

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Und tschöh

Matwot

"Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert" Hannibal, A-Team