Zitat:
Zitat von Diesellok
Das ist ja die Frage - und wenn sie was bewirken sollen - wie angehen ...
Gesamtstuden dieses Jahr? Keine Ahnung - nur wie eingangs beschrieben - mehr Spontanität als Kontinuität.
Wobei mir glaube ich die Aussdauerleistung für Köln keine sorge bereitet, weil das habe ich letztes Jahr auch geschafft - da hatte ich unterjährig (Mai-Juni) mit den Folgen eines Trainingsunfalls zu kämpfen ...
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Dann schau doch, dass du einfach den 15std-Plan übernimmst.Das dürfte genug Steigerung geben und Du hast auch noch für die schönen Dinge im Urlaub Zeit.
Bringen tut in unserer Liga jedes Training was- also einfach den Plan übernehmen...
Hoff Du wolltest das jetzt hören!