gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsplan mit zwei MD Rennen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.01.2009, 13:03   #6
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Zitat:
Zitat von sonntagskind Beitrag anzeigen
Na da steht doch standardmäßig eins drin, das ist bei ihm genau zwischen seinen beiden Terminen... Vahstehste?
Sischer doch! Und genau das änderst du in das Datum deines eigenen Hauptwettkampfes. Dadurch ändern sich automatisch alle anderen Vorgaben: Deine Phasen (PREP, BASE, BUIL, PEAK) verschieben sich entsprechend.

Bei 5-10.000 Freaks, die innerhalb von einer Woche in Roth, Frankfurt, Klagenfurt oder Zürich starten, hat Arne das vermutlich mit einem Datum in der Gegend voreingestellt.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten