[Microsash]

Der erste "Plan" läuft erstmal....

- Bein erstmal unproblematisch
- 5kg+ weg mit Ernährungsumstellung auf Gesund
- Trainingsbelastung per Garmin

Erstes Ziel: Halbmarathon Freiburg

Sehr zugute kommt mir , das Frankfurt erst im August ist. So ist im frühjahr genug Spielraum um mit dem verein in der Landesliga inkl neuem ausgebildeten C Trainer zu starten.