Danke für das ausführliche und gute Feedback!
Das zeigt mir zuerst, dass Du mit GA1 Niveau bei den Werten schon in einer ganz anderen Liga spielst. Somit heißt das für mich, ganz vorsichtig mit Rückschlüssen für mich umzugehen.
Da ich nicht plane an meiner Kurbel/Kettenblättern was zu ändern (11fach), sehe ich aber meinen Entscheidung weniger tiefgreifend. Trenne mich ungern von der fein abgestuften 11-25 und überlege 11-28 oder 11-32. Für die Abschnitte "mit Druck" macht das bis auf die Abstufung keinen Unterschied. Somit für mich eher der Punkt wie heftig das letzte Rettungsritzel für den Berg sein muß?
Auf dem RR bin ich Greding schon mit 11-30 hoch also durchaus subjektives Komfortfeeling was drauf kommt
![Lächeln](images/smilies/smile.gif)
hochkommen werde ich da mit allen.
Was dabei rauskommt, bin ich mir noch nicht sicher, aber um eigene Anmerkungen hier auch zu erfüllen plane ich mit ca. 2,3W/kg AVG und denke im Rahmen 5,5 bis 6h.