triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

spanky2.0 · 21.10.2022, 18:15

Ohje, ich fürchte ich muss hier auch bald wieder einsteigen. Seit meinem letzten Wettkampf(gewicht) vor etwa einem Jahr, habe ich jetzt 12kg (!!!) zugelegt und kratze wieder an den 90kg.

Also rund 1kg pro Monat zugenommen. Wenn ich das auf die nächsten Jahre so weiter hochrechne, bin ich sonst in ein paar Jahren geplatzt.