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Alt 19.09.2022, 19:01   #54
schnodo
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Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.977
Zitat:
Zitat von Harm Beitrag anzeigen
Da freu ich mich jetzt schon auf die Erklärungenim nächsten Video und die „Anpassung“ des finalen Trainings für Hawaii.
Ich bin zwar auch gespannt, aber die Erklärung hat er schon vorher geliefert: Sein Coach will, dass er sich ordentlich auf Kona vorbereitet, und nicht seine Zeit und Energie mit der Konzentration auf B-Rennen verplempert. Deswegen hat er das Rennen (ohne allzu weite Anreise) aus dem Training raus gemacht und hatte die strikte Anweisung, eine gewisse Belastungsschwelle nicht zu überschreiten.

Da Mikal Iden alles auf Laktatwerte abstützt und diese gefühlt nach jedem Intervall messen lässt, vermute ich, dass Lionel seine Belastung mittlerweile sehr genau einschätzen kann. Also hat er sich wahrscheinlich exakt an den vereinbarten Plan gehalten und aufgehört Gas zu geben, als er über 2 mmol/l – oder was auch immer ein akzeptabler Wert für GA1-Tranining bei ihm ist, ich kann schwer daneben liegen – war. Klar, dass man so keine Rennen gewinnt, wo es um etwas Kohle geht, und hinten raus aufgesammelt wird.

Aber so ist es eben, wenn man ein großes Ziel hat, dem man alles unterordnet, und brav nach Plan vorgeht. Alles richtig gemacht, ist meine Einschätzung.
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