Zitat:
Zitat von Necon
Mehr ins Lauftraining zu investieren ist aber ein Trugschluss.
Du solltest leichter werden und damit wirst du automatisch schneller, also Lauf KM gleich lassen 10 kg weniger und du läufst deutlich schneller
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Ja genau…das denke ich auch
Ich bleibe dran
![Lächeln](images/smilies/smile.gif)