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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach Leisten- und Nabelbruch
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Alt 01.03.2021, 21:23   #2
Thorsten
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Kann nur mit Erfahrungen zur Leistenbruch-OP mit Netz durchs Schlüsselloch dienen. Nach der OP noch 2 Wochen Krankschreibung gehabt und 4 Wochen nicht mehr als 10 kg heben. Danach wieder locker eingestiegen. Radeln war durch die eher gebeugte Haltung easy, beim Schwimmen hat es durch die gestreckte Haltung noch länger gezogen. Insbesondere nach dem Abstoßen an der Wende. War beim Schwimmen zwischendurch immer wieder, als wenn sich auch sowas wie Verklebungen lösen. Irgendwann wurde es weniger und war ganz weg.

Wie sich ein Nabelbruch verhält, weiß ich zum Glück nicht aus eigener Erfahrung.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten